听音乐——大脑的保健按摩
很久以来，音乐一直被当成个人爱好，其实音乐是一门善于表现感情的艺术。由于人的听觉在感觉系统中最为敏锐，因此音乐具有最为直接、最为强烈的情感引发作用。也可以说，音乐对人的心理能产生一种比其他艺术更强烈、更深刻的感染力和影响力，特别对人情绪的作用尤为明显。而人的情绪活动，对人的身心健康又会产生极为重要的影响。音乐这一“以美感人，以情动人”的特性，让人接触音乐后产生一系列心理、生理的变化。
人的脑细胞、胃肠、心脏及自主神经等活动时都有一定的节奏。当音乐节奏与人体内部各器官的振动节奏相协调时，就能使人体发生有益的共振，产生心理上的快感。借音乐产生和谐的音频，使人体各种振动节律更加协调。而人体各个部分均受大脑控制，这样可以说给人的大脑做保健按摩。
音乐还可以引起各种生理反应，如使血压降低，呼吸减慢，心跳减慢，血管容积增加，肌肉电位降低，从而明显减轻紧张焦虑情绪，促进精神放松。所以，音乐不仅可以提高人们的生活质量，还可帮助老年人预防或延缓心理和生理上的衰老。
本人今年七十有三，已过古稀之年，多年来喜听音乐，每天离不开它。听音乐可使我忘却一切烦恼，使心情变得轻松愉快，是一种美好享受。
音乐是丰富多彩的，它能给人的生活增添无限情趣，请与音乐结缘吧!, 百拇医药(鲍冬生)
人的脑细胞、胃肠、心脏及自主神经等活动时都有一定的节奏。当音乐节奏与人体内部各器官的振动节奏相协调时，就能使人体发生有益的共振，产生心理上的快感。借音乐产生和谐的音频，使人体各种振动节律更加协调。而人体各个部分均受大脑控制，这样可以说给人的大脑做保健按摩。
音乐还可以引起各种生理反应，如使血压降低，呼吸减慢，心跳减慢，血管容积增加，肌肉电位降低，从而明显减轻紧张焦虑情绪，促进精神放松。所以，音乐不仅可以提高人们的生活质量，还可帮助老年人预防或延缓心理和生理上的衰老。
本人今年七十有三，已过古稀之年，多年来喜听音乐，每天离不开它。听音乐可使我忘却一切烦恼，使心情变得轻松愉快，是一种美好享受。
音乐是丰富多彩的，它能给人的生活增添无限情趣，请与音乐结缘吧!, 百拇医药(鲍冬生)